forma w

Bangout - miejsce 1 Temat: Szczegółowe przedstawienie i charakterystyka formuł w kick boxingu, ze szczególnym uwzględnieniem różnic. W kick boxingu wprowadzono wszech stylowy system współzawodnictwa. Walki toczy się według trzech regulaminów: semi-contact, light-contact, full-contact. Istnieje również regulamin walki z low-kickiem (kopnięcie w [...]

[...] idzie wizyta na silowni byla nie unikniona. Poczatkowo podchodzilem do tego sceptycznie, ale po dosc krotkim czasie okazalo sie ze walka z ciezarami jest naprawde przyjemna forma spedzania wolnego czasu i silownia stala sie dla mnie swego rodzaju "uzaleznieniem" w codziennym zyciu ;) Podoba mi sie inicjatywa projektu i dlatego postanowilem wziac [...]

szykuje forma na te MP przynajmniej staram sie :) ps. Mateo dostane koszulke ?? Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2008-04-08 09:46:29

pent, ladnie byles wysuszony , klasa. Fenix tez b. dobra forma. Szkoda ze sobie razem fotek nie strzelilismy, ale moze w plonsku

[...] dla ludzi ktorzy przychodzą po coś więcej niż bicka przetrenować na maszynach %-) Barki, klatka + lapki w superseriach :-) -Podciaganie hetla wzdłuż tułowia 4x30-20p (jako forma rozgrzewki) -Wycisk hantli siedzac 4x8 + mega drop na koncu skladajacy sie z ok 30- 40p. Wycisk hantli konczylem na 40x6p (chyba tyle p bylo) -Wymachy hantli na bok [...]

[...] mowiac w skrócie patologia w chvj. Nie wiem czy mi ktoś uwierzy w to co tu napisze bo jakby mi ktoś powiedział że tak było to wziąłbym go za zdrowo p******niętego %-) forma rzecz jasna zj**ała sie w uj wiec nawet zdjęć nie dodaje by wstydu sobie nie robic 8-) , może cos w sb/nd dodam bo bede plecki i klacie robić. Dzis leciały barki z [...]

[...] prześwietlona wyszła i po paru próbach odechciało mi się dalej walczyć ze światłem %-) Dziś miał być DNT i jakiś basen miał wpaść. z basenu wyszły nici ale wpadła inna forma cardio którą przed chwilą, robiąc od ok 12stej skonczylem %-) Bylo to zrzucanie wegla. Tylko 11 ton calkowicie w pojedynke ale co to dla mnie %-) najgorsze jest to że [...]

dzieki :-D /SFD/Images/2015/10/11/c05e24c992304a67bd78994915a3804d.jpg Ok dodaje więcej foci, szkoda tylko, że nie odbyła się ta sesja jak forma była jeszcze znośna, a nie daleko_fchvj_w_lesie.pl %-) w niektórych zdj. zostaly podkreslone cienie, muscle itp by to jakos wyglądało };-) Bo generalnie w realu imo wyglądam 15x chvjowiej 8-) i też musze [...]

Forma fajna :D 4ki troche przytłaczają 2glowe albo nie spiąłeś :D dwojek nie spinałem w pozach tyłem bo mi sie juz nie chciało :-D ale przy nastepnych fociach je dopne jakos sensowniej Dzisiejsze nogi: -SQ tylni Rampa 8 + regres 60-80-120-160-200x7 + reg: 160x15p -Front 1s %-) 140 x 8p ( i sztanga spierodliła na ziemie, myślałem ze mnie ch** [...]

[...] zapałka przez jakiś czas płonie, jednak w końcu musi się wypalić.. Więc jeśli jakiś fighter się "wypalił" to moim zdaniem znaczy, że jego czas już minął, że jego forma już nie jest taka jak dawniej i też !trochę! wiek daje o sobie znać. Wtedy przychodzi miejsce dla młodszych, może powiem nawet bardziej utalentowanych zawodników." [...]

Dawid widze ze forma niezła nawet jest w okresie roztrenowania :) Byłem 10 lipca na zawodach kulturystycznych w Sopocie zobaczyć jak to wygląda w realu, nie na zdjęciach i filmach :) "poznałem" Tomka Bobrowskiego i miałem okazje zrobić sobie z nim fotke, ale łape to ma wy""""ną Oo :D jeszcze kilka lat treningu i też [...]

[...] znowu górą!!Startowało aż 4 moich kolegów,dwóch z nich wygrało swoje kategorie w tym jeden z nich wygrał również w OPEN. Zwycięzca kategorii NOVICE:Colin Kenelly Świetna forma kolegi,to jego dopiero drugi start jak do tej pory, myślę że jeśli wystartowałby wśród seniorów mógłby wygrać OPEN Zwycięzca kategorii 90kg oraz OPEN:Jozef Podolsky [...]

[...] po sezonie mimo roztrenowania mysle,że i tak mam lepszą formą niż w pierwszych moich tegorocznych startach(od tych w Strzegomiu to na 100proc.) Na zdjęciach moja aktualna forma.Więcej fotek na mojej stronie internetowej w zakładce "aktualności" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70dd0329e83c4d99981c3175809685d3.GIF [...]

To też może i ja zawitam w Kurzętniku ale z obecną formą to chyba nierealne

[...] jeszcze rozgrzana. Sumo 19 kg: http://youtu.be/A9U0eby6BPI Posilkowalam sie tym filmikiem: http://www.youtube.com/watch?v=XynUSDVyd6Q I goblet – tutaj cos nie tak z ta moja forma. Zaczynam myslec ze moze moje skrzywienie kregoslupa ( plecy wkleslo- okragle ) nie pozwala na zachowanie dobrej formy? Zawijam ogon na koncu i w ogole wygladam jak [...]

[...] partii odejmuję 1,5 worka ryżu , białko i tłuszcze na stałym poziomie Dzień bez treningu odejmuję 3,5 worka i owoce , w stosunku do dnia pleców i czwrórek Aktualna forma prezentuje się tak : /SFD/2017/7/11/112d86dc15fa4d47b2e69198db0c8136.jpg /SFD/2017/7/11/ba489d476f4c44c8ad43a44761f8ee86.jpg [...]

W planie sa 4 tygodnie i mowiac szczerze to chcialbym za tyle skonczyc. No ale tak jak bedzie forma za przeproszeniem z dupy to przeciagne ;-D. Teraz juz wpiski bankowo beda na biezaco, jedyne co moze mi przeszkodzic to wypad do Poznania w przyszlym tygodniu (sroda-piatek), bo jade na promocje ;P. Ale tam i tak nie bede trenowal bo nie moge... Mam [...]

[...] poziomej ,znakomity rekord Szkoda że nie nagrałeś tego wydarzenia . Pozostaje Ci uaktłalinić profil bo ten stary maks to już przeszłość FlakersTwoje wyniki siłowe nieosiągalne dla większości populacji tej planety oraz ogólna forma na zdjęciach zasługuje na szczególne uznanie . Respekt za to Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-02-23 11:17:41

Aha , wysokie tetno wysoka forma, czy wprost odwrotnie proporcjonajnie ? Wysokie tetno, niska forma ? :D Wysokie tetno lipa forma;) Gdzie wy sie podziali? Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2013-02-27 20:43:03

[...] Olympi wreszcie wyrównany top4. Big Ramy to nieporozumienie co do miejsca z tą formą na masie. Bonac spokojnie mógł być na jego miejscu, Essa też koło 6-7 miejsca twardość i forma kapitalna. Ciekawe czy Heat za rok weźmie sobie do serca fakt, że rywale są blisko i wróci do robienia formy do jakiej przyzwyczaił w pierwszych dwóch Olympiach i [...]